きつねの汗知ら’s blog

九州で作業療法士(OT)という医療職をしている22歳です。人と話すだけで汗だくだった私の体験談や文献などを通じて、汗が止まらない方や緊張すると汗が出てしまう方向けに、汗を止める方法や有益な情報を配信していきます

2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

膝の裏の汗疹を治す・防ぐ方法3選【対策すればOKです】

こんにちは、きつねです。 膝の裏に汗疹が出来る人「汗をかくと膝の裏があれて大変。。。汗をかいたらすぐに荒れるし、肘とかと比べて対処もしにくいし。汗っかきだから何もしなくても膝裏に汗がたまってく。。。簡単にできる予防はないだろうか。」 こんな…

汗っかきにメリットはあるのか【結論:ありません】

こんにちは、きつねです。 汗っかきの人「いつもいつも汗のことを気にして生きていくのはつらいなあ。でも、生まれ持った悩みだし、なんだか改善しにくい。。。せめて、なにかメリットはないだろうか。 」 こういった悩みに答えます。 今回の記事は、私が今…

デオエースの使い方を解説【失敗しないコツを紹介します】

こんにちは、きつねです。 デオエースの使い方を迷っている人「デオエースをついに購入したぞ・・・。これで、明日から俺も汗っかきとはおさらばだな。でも、使い方を間違えて、効果が出なかったら心配だな。説明書には大雑把にしか書いてないし、どんなとこ…

【緊張を和らげる方法】座禅をすれば解決!【実は、ただのルーティーンです】

こんにちは、きつねです。 緊張しやすい人「いっつも試合の前とか緊張しちゃうんだよなあ。緊張しない方法とかたくさんあるけど、考え方を変えるとか難しいし、かといってこつこつ準備するのも向いてない。その場で頭を使わずにできる方法ってないかな?」 …

緊張ででる汗を防ぎたい!【もう汗を気にしなくていい方法を5つ紹介します】

緊張で汗をかいてしまう人「明日は大事な商談があるぞ。商談は苦手だけど、この日のために頑張ってきたからどうにか成功させたい。でも、商談になると緊張してどんどん汗をかいてしまうから、心配だなあ。前回もそれで集中できなかったし・・・。」 こういっ…

【緊張しない人になろう】考え方を変えるだけでOKです

緊張しいな人「自分は何をするにしても緊張してしまう・・・。人としゃべるだけでも心臓がバクバクいうし、人前で話すなんてもってのほかだ。手も震えるし、全然集中もできない。どうにかできないだろうか。」 こういった悩みを解決していきます。 緊張する…

【ちょっと動くと汗が出る人へ】汗を止める確実な方法は一つです

ちょっと動くと汗が出る人「いつも仕事で少し動いただけなのに汗が止まらない・・・。人前に出ることもあるし、この汗が出ている状態でいたくないな。でも、もともと汗っかきなのもあって全然止まってくれない。何か解決方法はないだろうか。」 こういった悩…

【汗が止まらない人は必見】翌日から汗が全く気にならなくなる方法

汗が止まらない人「人としゃべっただけで緊張して、自然と汗が出てしまいます。ひどいときには、汗だくになって服にシミが出来るくらい・・・。恥ずかしいし、何とか治したいけど、ネットにのっている方法でも汗が止まらない。市販の薬で失敗するのも怖いし…

【汗が止まらなくて困っている人へ】30秒で汗を止める裏技を伝授!

汗が止まらなくて困っている人「やばい、汗が止まらなくなってしまった。他のみんなはそんなにかいていないのに、自分だけ汗だくなのが恥ずかしい・・・。早く汗が止まってくれたらいいんだけと、そう思うと余計に汗が吹き出しちゃう。何か、一瞬で汗を止め…