こんにちは、きつねです。 緊張しやすい人「いっつも試合の前とか緊張しちゃうんだよなあ。緊張しない方法とかたくさんあるけど、考え方を変えるとか難しいし、かといってこつこつ準備するのも向いてない。その場で頭を使わずにできる方法ってないかな？」 …

緊張しいな人「自分は何をするにしても緊張してしまう・・・。人としゃべるだけでも心臓がバクバクいうし、人前で話すなんてもってのほかだ。手も震えるし、全然集中もできない。どうにかできないだろうか。」 こういった悩みを解決していきます。 緊張する…